Le modèle transthéorique est également basé sur des hypothèses critiques sur la nature du changement de comportement et les interventions de santé de la population qui peuvent le mieux faciliter ce changement. L`ensemble des hypothèses suivantes entraîne la théorie, la recherche et la pratique du modèle transthéorique: le modèle transthéorique (Prochaska & DiClemente, 1983; Prochaska, DiClemente, & Norcross, 1992) est un modèle biopsychosociale intégratif pour conceptualiser le processus de changement de comportement intentionnel. Alors que d`autres modèles de comportement changent exclusivement sur certaines dimensions du changement (par exemple, les théories axées principalement sur les influences sociales ou biologiques), le TTM cherche à inclure et à intégrer des constructions clés d`autres théories dans une théorie globale de changement qui peut être appliqué à une variété de comportements, de populations et de paramètres — par conséquent, le nom transthéorique. Comme expliqué dans les modules précédents, l`importance de comprendre votre auditoire ne peut pas être sous-estimée. Par exemple, si le ministère des États-Unis sur le vieillissement développe un programme dans le but d`augmenter les niveaux d`activité physique chez les personnes âgées, mais vise à une population âgée qui ne sait pas qu`ils devraient faire de l`exercice, il ya un débranchement qui empêchera Progrès. Le public ne sera réceptif que si le programme est adapté à leur degré de préparation ou à leur «étape de changement». Le modèle des étapes du changement, également connu sous le nom de modèle transthéorique (TTM), permet de déterminer plus facilement où est une population, en termes de disponibilité à adopter un nouveau comportement. Le TTM a été utilisé avec succès dans la promotion de régimes alimentaires sains, l`activité physique, le sevrage tabagique ainsi que l`adoption de comportements protecteurs comme l`utilisation du préservatif. 1 (2) (7) Sarkin, J.A., Johnson, S.S., Prochaska, J.O.
et Prochaska, J.M. (2001). Appliquer le modèle transthéorique à un exercice modéré régulier dans une population en surpoids: validation d`une mesure de stades de changement. Médecine préventive, 33:462-469. La construction de scène représente une dimension temporelle. Le changement implique des phénomènes survenant au fil du temps. Étonnamment, aucune des principales théories de la thérapie contenait une construction de base représentant le temps. Traditionnellement, le changement de comportement était souvent interprété comme un événement, comme cesser de fumer, boire ou trop manger. Le TTM reconnaît le changement comme un processus qui se déroule au fil du temps, impliquant des progrès à travers une série d`étapes. Alors que la progression à travers les étapes du changement peut se produire de façon linéaire, une progression non linéaire est courante. Souvent, les individus recyclent à travers les étapes ou régresse à des stades antérieurs de ceux ultérieurs. En conclusion, les résultats de cette étude ajoutent à la croissance des «fourrés de problèmes» [(Bandura, 1997), p.
8] associé à l`application des théories de stade au changement de comportement lié à la santé. Les résultats suggèrent que non seulement il y a des problèmes fondamentaux avec les méthodes traditionnelles dépendantes du temps utilisées pour classer les personnes à des stades différents, mais aussi des problèmes spécifiques associés à l`application du modèle à l`alimentation.
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